Nachgedacht: Sicherheit der symptothermalen Methode

Forschungsarbeit an den Universitäten Düsseldorf und Heidelberg hat gezeigt, dass die symptothermale Methode so sicher ist wie die Pille. Die Sicherheit eines Verhütungsmittels wird mit dem Pearl-Index (PI) angegeben. Dieser funktioniert so:

100 Frauen verwenden ein Jahr lang das Verhütungsmittel. Dann zählt man, wieviele davon ungewollt schwanger geworden sind. Je weniger, desto besser.

Die Pille hat einen Pearl-Index von etwa 0,3-0,8, je nachdem, welche Studie man sich anschaut. Das bedeutet im Idealfall, dass nur 0,3 von 100 Frauen bzw. eine von 300 Frauen pro Jahr ungewollt schwanger wird.

Die symptothermale Methode hat einen vergleichbar guten Pearl-Index von 0,4-0,6.

Man kann nun noch zwischen dem sogenannten Methoden-PI und dem Anwendungs-PI unterscheiden. Der Methoden-PI gibt an, wie sicher die Methode ist, wenn sie perfekt angewendet wird. Beim Anwendungs-PI werden auch Anwendungsfehler mit einbezogen. Sozusagen ein realistischer Blick, wie das Verhütungsmittel in der Praxis abschneidet.

Bei einem sicheren Verhütungsmittel sollten Methoden- und Anwendungs-PI dicht beieinander liegen. Denn was bringt eine sehr sichere Verhütungsmethode, wenn sie in der Anwendung so kompliziert ist, dass sie kein Mensch verstehen und anwenden kann?

Es gibt noch weitere Faktoren, die für oder gegen ein Verhütungsmittel sprechen, welche aber im Pearl-Index nicht weiter berücksichtigt werden: Zufriedenheit und Ausscheidungsrate.

Der Anwendungs-PI der symptothermalen Methode liegt bei 1,8. Hormonelle Verhütungsmittel haben sehr unterschiedliche Anwendungs-PIs: Die Hormonspirale ist praktisch frei von Anwendungsfehlern. Pillen mit exakt einzuhaltenden Zeiträumen sind weitaus fehleranfälliger.

Der Anwendungs-PI ist für Sie jedoch nur interessant, um zu wissen, dass wir es hier nicht mit einer unnötig komplizierten Verhütungsmethode zu tun haben.

Die eigentliche Verhütungssicherheit hängt stark von Ihnen selbst ab, also wie gewissenhaft Sie das Verhütungsmittel verwenden. Nehmen Sie die Pille regelmäßig? Wie gehen Sie mit vergessenen Pillen um? Was tun Sie bei Unsicherheit, wenn Sie Durchfall haben oder Erbrechen müssen? Oder gibt es gar einen latenten Kinderwunsch?